Ka raru pea te huarere ki to hauora, tae atu ki te rewharewha o te takurua me te wera o te raumati.Ka pa ano te makariri me te wera o te rangi ki te kakahu arotahi, ka pa te mate me te whakararu.Kua whakaaro pea koe ki nga paanga o te tino makariri me te wera i runga i nga arotahi whakapiri.
Kia maumahara, i roto i nga ahuatanga o te huarere, he maha nga mea ka pa ki a koe mena ka mau koe i nga arotahi whakapiri. Ka matapakihia e tenei tuhinga ka pa te huarere ki o arotahi whakapiri.
I te mea he maha nga tangata e pai ana ki te whakapau i te nuinga o o ratau wa ki waho i nga marama mahana, me mohio koe kaore o kanohi e pa ki nga hihi UV kino.Na reira, he pai ake te mau i nga arotahi whakapiri me te whakamarumaru UV, ina koa i te raumati.Ano, Ko nga mohiti polarized e hiahiatia ana ina haere ki waho, ahakoa te pāmahana i taua ra.
I te wera o te rangi, ina koa he wera me te makuku, ka tere te werawera o te tangata ahakoa e korikori ana koe, kaore ranei. Ka taea e koe te mau i te mahunga whakangao, me te muru ranei i to rae ki te tauera ngohengohe kia kore ai e werawera nga kanohi. He pai mo o arotahi whakapiri me ou kanohi.
He whakatauki tera ka rewa nga arotahi whakapiri ki o kanohi i te wa e wera ana i te raumati, i te wa ranei e tu ana koe i te taha o te rorerore. He maha nga kaimau arotahi whakapiri ka noho nui ki roto i nga taiao wera me te kore e rewa nga arotahi. Engari ka taea e koe te whakatau ki te mau mohiti kia kore te marama e kino ki o kanohi.
I te takurua me te ngahuru, ka iti ake te makuku, ka maroke pea o kanohi i te wa e mimiti ai nga roimata. aukati i te hau kia maroke o kanohi.
Ka whakatau pea koe ki te inu nui i te wai kia pai ai te wai o o kanohi me o tinana. Kia mahara, ka nui ake te inu wai ka nui ake nga roimata maroke.
He mea tika ano te noho matara atu i te wera, ina koa i te takurua ka whakanuia e te nuinga o nga tangata te wera i roto i o ratou tari, i o ratou kainga me o ratou waka ki te whawhai i nga wera makariri.Ka taea e te wera te puta mai i nga waahi maha, penei i nga hau o te motuka, i te oumu, i te ahi ahi. , radiators, me etahi atu.Engari ka taea e tenei wera te whakamaroke i nga kanohi me te whakapataritari.Kia mohio kei te makuku o kanohi, me noho atu koe i enei puna wera me te huri ano i te whakamahana.
Kare hoki nga arotahi whakapiri e maeke i ou kanohi. Ko te mea tenei na te mahana o te roimata me te kaokao e whakamahana ana. Kia maumahara, i te rangi makariri, ka hiahia koe ki te mau mohiti, mohiti mohiti ranei kia kore ai e maroke nga hau kaha kanohi i te wa e tiaki ana i nga hihi UV. I roto i nga ahuatanga kino rawa atu, ka taea e koe te huri i o arotahi whakapiri ki nga karaihe.
Wā tuku: Hune-11-2022
